Ένα από τα κυριότερα πλεονεκτήματα της αρθροσκόπησης είναι το γεγονός ότι ο χρόνος της αποκατάστασης είναι πολύ πιο σύντομος σε σχέση με παλαιότερες ανοιχτές χειρουργικές μεθόδους. Είναι χαρακτηριστικό ότι ο ασθενής είναι σε θέση να κινητοποιήσει τον ώμο από τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση και να επανέλθει χωρίς την παρουσία πόνου στην καθημερινότητά του.
Από εκεί και πέρα, ο ασθενής θα ακολουθήσει ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης με στόχο να ανακάμψει πλήρως και με ασφάλεια η λειτουργικότητα της άρθρωσης του ώμου. Αυτή η διαδικασία χωρίζεται σε 3 στάδια. Το στάδιο της ηρεμίας ώστε να επουλωθεί η περιοχή, το στάδιο της ανάκτησης του εύρους των κινήσεων και τέλος το στάδιο της ενδυνάμωσης. Και στα 3 στάδια ο ασθενής καλείται να εφαρμόσει συγκεκριμένες ασκήσεις φυσικοθεραπείας, στην αρχή παθητικές, έπειτα ενεργητικά υποβοηθούμενες και στο τέλος ενεργητικές με αντίσταση.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η αρθροσκόπηση ώμου δίνει πολύ καλά αποτελέσματα και μακροπρόθεσμα, προσφέροντας πλήρη επαναφορά του ασθενούς στις δραστηριότητες που είχε πριν τον τραυματισμό του. Παράλληλα, ακόμα και αν η αποκατάσταση απαιτήσει περισσότερο χρόνο από τον συνηθισμένο, οι περιορισμοί θα είναι πολύ λιγότεροι συγκριτικά με άλλες επεμβατικές τεχνικές.
Τέλος, οι πιθανότητες μετεγχειρητικής επιπλοκής μετά από αρθροσκόπηση ώμου περιορίζονται σε λιγότερο από 1%.